其一：现代诗 · 《沙坑里的弧线》
助跑,是积蓄的雷鸣， 在塑胶的轨道上，叩响沉默。 风，在耳边成为低语， 身体，是一张拉满的弓。
一步,两步，世界在身后倒退， 目光，如鹰隼锁定那片微黄的疆域。 地平线，在脚下飞速收缩， 心跳，是战鼓，为最后的冲锋。
起跳！ 一个瞬间的决绝， 将身体与大地分离。 像一颗流星，挣脱了引力的锁链， 在空中，划出最骄傲的弧线。
飞—— 时间被无限拉长， 失重，是灵魂的自由。 城市的喧嚣，远方的喧嚣， 都化作一片模糊的背景。
然后是坠落, 柔软的黄沙，是迎接你的温床。 一个深吻，一个拥抱， 将所有的力量与梦想，轻轻安放。
转身,回望， 那条长长的痕迹，是你来过的勋章。 而沙坑中央，那小小的凹陷， 是英雄归来时，最温柔的故乡。
其二：五言绝句 · 《跳远》
助跑如风疾, 腾空若鸟轻。 一跃沙坑里， 尘埃印英名。
其三：七言律诗 · 《观跳远赛》
助跑道前身影疾,如离弦箭破风雷。 凌空一展惊鸿翅，落地千寻动地雷。 汗洒塑胶追梦影，身飞沙土创奇迹。 方寸之间争胜负，少年意气贯长虹。
其四：散文诗 · 《那一跃》
它始于足下,那坚实的、反复丈量的地面。 每一次踏步，都是对地心引力的宣战。 肌肉在燃烧，血液在沸腾，世界缩小成一条直线，尽头是那片等待征服的沙。
是告别。 不是对大地的告别，而是对平庸的告别。 在那一瞬间，你将自己抛向虚空，相信风的托举，相信自己的力量。 身体舒展，如同挣脱了所有束缚的灵魂，在空中画出一道短暂而永恒的轨迹。
落地,不是结束，而是凯旋。 沙粒飞溅，是为你奏响的礼花。 那一个深深的坑，是你勇气与力量的图腾，是献给天空，也献给大地的诗篇。
